蜩を飛び越えて

つい１～２週間前までは「あ～夜中までジージーうるせーよセミ」と思っていたのに、今やかそけき虫の音が嫋々と夜のしじまに響くばかりである。秋の虫の音も好きだが、夏の終わりには蜩の抒情的な啜り鳴きが聞きたかったのだが。

昨日は終電。
盆前からぐだぐだしてる予算関係がまだカタがつかない。「これこれこーゆー方針で、この書式で３日以内に入力汁」と言われて、プロジェクトもはっきり決まってないのに3日で3年分の予算なんか出せるかボケと罵りながら夜中までかかって入力したのが盆前。
盆開けて今頃になって「やっぱり、それそれそーゆー方針に変わったから、こっちの書式で明後日までに入力しなおすべき」とか言われて昨日終電に至った次第。
まぁ、うちの会社が朝三暮四体質なのは今さらの話だし、昔はお偉方の気まぐれと思いつきのためだけに無意味な資料を深夜まで作らされる作業が毎週発生していたことを考えると、この程度の右往左往はたいしたことでもないが。
それでも無駄な時間の浪費にイラつかないわけではない。本当なら先週できてるはずの資料が、予算のせいで店晒しになっていて、今日やっと仕上がった。来週は出張かなぁ

ステッパー23分
腕立て（ナロー）15×2
腕立て（ワイド）15×1
チューブローイング20×3
ヒップレイズ30×3
腹式呼吸10×3
クランチ30×3

前回、盆明け久しぶりにトレーニングしたら翌日背中から肩に掛けて非常に凝りまくった。ちょっと間空くとすぐダメになってしまうようだ。
しばらく軽めで。
軽めで毎日できたらいいなぁ