嗚呼ふろもっくす様！！

先週ぐだぐだ騒いでいた左舷後方のアテロームだが、形状には変化はない。金柑とポンポン球の中間ぐらいの膨らみが、相変わらず皮膚一枚下にこんもりくっついている。だがしかし、金曜の夕方に皮膚科を受診してゲットした抗生物質を服用開始して、気が付けば押しても痛みはなくなった。
炎症はとりあえず治まったらしい。せっかくなのでフロモックスの有効成分を調べた。セフカペン・ピポキシル、か。たぶん30秒後には忘れる。
その抗菌スペクトルは下は幼女上は老女までバッチコイの驚きのストライクゾーンを誇る第三世代セフェム系抗生物質。胃についても、４回目でさすがに体が慣れたのか、ピロリンを殺りくして胃内環境が健全化されたせいか食欲はまったく落ちない。でも腸内細菌叢の変動的な意味で多少心配がなくもないので、ミルミルでも飲んでおくか。ヨーグルトとかその手のナニは、実は腸内細菌にほとんど影響しないらしいけど、まぁ、気は心という奴である。

数か月前にマイリスした曲を、日曜日に久々にようやくMP3プレーヤーに落としたので、久しぶりに本日のステッパーBGMを記録する。

ステッパー58分（4800ステップ）
＜今日のBGM＞
http://www.nicovideo.jp/watch/sm15386608
http://www.nicovideo.jp/watch/nm15266984
http://www.nicovideo.jp/watch/sm15298030
http://www.nicovideo.jp/watch/sm15355996
http://www.nicovideo.jp/watch/sm14077017
http://www.nicovideo.jp/watch/sm15386361
http://www.nicovideo.jp/watch/sm15455164
http://www.nicovideo.jp/watch/nm15446015
http://www.nicovideo.jp/watch/sm15465903
http://www.nicovideo.jp/watch/sm15488191
http://www.nicovideo.jp/watch/sm11221177

腕立て27×3
チューブローイング27×3
ヒップレイズ45×3
クランチ45×3

エクスプローラー9で、8までデフォで表示されてたメニューバー（ファイルや編集や表示のアレ）を復活させたり、2窓開く方法をようやく覚えた。
・メニューバーの表示：上の半透明の部分で右クリック→メニューバーをチェック
・２窓化：メニューバーを追加した後、「ファイル」から「新規ウィンドウ」を選択
２窓化とメニューバー復活は本当に切実だった。メニューバーがないとページ内検索が使えない（使う方法があったのかもしれないがわからなかった）ので、面倒だった。
office2010もそうだが、ver変わるたびに使いにくくなる。なにが『直観的な操作性』だ。そんなものはクソくらえである。
新味を出したいのはわかるが、旧verに慣れ親しんだロートルのために、ボタン一発で外観だけでも旧ver式にできる機能を実装していただきたいものである。