こんな日は、もうビール飲んじゃってもいいと思うんだ。

…まぁ、色々あったさ

ステッパー54分（4200ステップ）
腕立て25×2
チューブローイング25×2
ヒップレイズ50×2
クランチ50×2


朝は相変わらず無駄に早く目が覚める。
今朝も5:30前に目が覚めた。ちょっとずつ早くなっていくような気がする。
そのうち寝る前に目が覚めてしまうような気がしてならない。

朝、暇なのでベランダ撮影。

画像１はオレガノ。せっかくわさわさ生やしたが、何の料理にも使ってない。千切って揉んでもあんまり香りがしない。交雑したかな。これだからシソ科は…

画像２は桔梗。冬に根茎二つにぶった切ったが、もうすっかり通常運転。摘心して丈低めでわさわさにしようと思ったが、面倒になったので放置。数年前に摘心したとき、摘心した穂をせっかくだからと川砂で挿し芽したら皆根がついてしまい、置き場に困って庭に移植したが、そこもわさわさになっている。桔梗は割と病害虫が少な目なので、一旦根付くとどんどん増えてちっとも弱らない。さすが土着植物。

画像３はアマリリス。去年実生から生やした小さい株は、晩冬に水やり忘れですっかり枯れてしまったが、球根がしっかりしていた大株たちは全部生き残った。地力の違いか。１つの鉢の中で株が分かれている。株分けした方がいいんだろうが、前に一度株分けして1つの球根が５つに増殖しているので、これで更に株分けしたら、もうベランダがアマリリス塗れになってしまうので、あえて株分けしない。同じ鉢の右下の方の雑草っぽい芽は、ストロベリーフィールズのこぼれ種から生えた芽だ。こいつはもう、勝手に好きなところに生えてくる。


唐突にビシソワーズが飲みたくなったので、明日の朝用にさっき仕込んだ。
一応朝食は統制中なので、バターやオイル系未使用のヘルシー（）な改変製法。
さっき、味見のためちょっと飲んだがメチャウマであった。
まだあったかい出来立て（冷やしてないから、ただのポテトポタージュスープ）を、冷やさずこのままゴキュゴキュしたくなったのを、紙装甲の理性でなんとか押しとどめた。
明日の朝がwktkすぐる