へなちょこミオシン

衰えぶりがすごい。
先週、ちょっとぬるーく筋トレを再開したら、木曜日あたりまではまだ元気だったが、金曜以降に全身倦怠感に襲われた。特に背筋付近が酷い。
プッシュアップ、ヒップレイズ、クランチの10回2セットで筋肉痛とか情けなさ過ぎて笑うに笑えん。
ま、もう若くもないので、いきなり無理はしないで疲労を感じたらすぐ休み、ゆっくり負荷を上げていこうかと思っている。

出向の件はさすがに先週末明けて今日の話でまだ何の音沙汰もない。このまま話が流れてくれればいいなぁ。
とにかくこっちからは話は振らない。
ぶっちゃけ、半年限定で現地での足（車）が確保され、宿舎に高速ネット環境が完備されてて家電もおおむね揃っているような状況なら、行ってもいいかなとは思うのだが、足もなくネットもない状況で半年はムリポ。いっそタブレット環境へ移行もかんがえたが、山奥なので当たり前田のwifiエリア外。自宅のBTO機はデカいし重いし光ケーブルぶっこ抜いて持っていけないし。
動画ストリーミング系は半年程度なら諦めてもいいが、2chと渋は譲れない。
あ、それぐらいならスマホで十分か。
ま、でも行きたくないので行かないに越したことは無いのだ。
話が流れますように、なむなむ

ステッパー40分
phc15×2